Suelen, teacher : Lombardia

Svolgo incontri di mindfulness in gruppi da massimo 10 persone presso la Proloco di Maccagno (Italia).

Durante gli incontri abbino altre tecniche per la riduzione dello stress e dell'ansia oltreché esercizi per migliorare l'armonia delle relazioni con familiari, colleghi di lavoro e con sé stessi.

Sono Mentore in Crescita Personale e Professionale e Educatrice di Tecniche di Riduzione dello Stress e Aumento della Produttività.

Il mio motto è: "fare di più è fare di meno con efficacia".

Da 3 anni aiuto le persone ad uscire da una situazione di stallo e stress per riprendere il controllo del loro Protagonismo di vita con Serenità e Allegria.

Se vuoi unirti ad altre decine e decine di persone che hanno superato il loro momento di stallo e stress con il mio supporto, iscriviti ai nostri incontri di Mindfulness, ogni venerdì nella Proloco di Maccagno.